Każdy z nas ma jakie wyobrażenie o sobie samym, o tym
kim jesteśmy i ile jesteśmy warci, co możemy osiągnąć i czy
zasługujemy na miłość, szacunek, sukces.
To właśnie poczucie własnej wartości – wewnętrzne
przekonanie, które kształtuje sposób traktujemy siebie i jak
pozwalamy aby traktowali nas inni.
Niektórzy noszą w sobie stabilne, zdrowe poczucie
własnej wartości, są dla siebie życzliwi, potrafią przyjmować
błędy, nie porównują się nieustanne do innych.
Są też tacy, którzy zmagają się z ciągłym poczuciem
BYCIA NIEWYSTARCZAJĄCYM, byciem gorszym, mają trudności w
wyznaczaniu granic i lękiem przed oceną.
W tym e-booku zapraszam Cię do zatrzymania się i spojrzenia na
to, jak myślisz o sobie – i dlaczego myślisz w taki sposób.
Dowiesz się:
czym jest naprawdę poczucie własnej wartości?
jak możesz krok po kroku je budować lub wzmacniać?
oraz jakie codzienne nawyki mogą zmienić Twój sposób patrzenia na siebie.
Otrzymasz 35 stron ciekawych treści i praktycznych zadań, które będziesz mogła wykonać i wzmocnić swoje poczucie wartości.
Zapraszam 🙂
Ania
